Waarom werknemers uit de buurt van hun bureau moeten komen voor een lunchpauze

Uw bedrijf geeft elke medewerker de tijd voor een lunchpauze gedurende de dag. Maar u moet uw werknemers aanmoedigen om tijdens de lunch weg te gaan van hun bureau voor hun eigen bestwil en het welzijn van het bedrijf. Gewoontes zoals lunchen, aan het bureau eten en lunch overslaan, zijn om verschillende redenen ontmoedigd.

Burnout

Door lunchpauzes te werken, kunnen werknemers zich overweldigd voelen, wat hun motivatie om te werken vermindert. Dit wordt Burnout genoemd en het is een van de redenen waarom uw werknemers tijdens de lunch moeten afstappen van het bureau, volgens Beth Bracco Hering, die op de CNN Living-website schrijft. Medewerkers die zonder pauze werken, zullen de effecten misschien een tijdlang niet voelen. Maar na verloop van tijd kan burn-out zich vestigen en de productiviteit van medewerkers kan aanzienlijk dalen.

Kwaliteit van het werk

Door een lunchpauze door te werken kan de dag langer lijken, aldus de Bupa-website. Bupa is een organisatie die gezondheidsadvies op het werk en een ziekteverzekeringsanalyse aanbiedt. Een lunchpauze weg van de balie geeft medewerkers de tijd om te ontspannen en hun inspanningen te heroriënteren op productief zijn in de middag. Als een medewerker de lunchpauze doorwerkt, kan hij misschien niet ontspannen en kan zijn stressniveau hoog blijven. Tegen de middag kan vermoeidheid optreden en de prestaties van de medewerker de rest van de dag beïnvloeden.

Gezondheid

Het overslaan van lunch of het nemen van een snelle snack aan je bureau tijdens de lunch kan op lange termijn leiden tot medische problemen, aldus Andrew Moody, die op de This Is Money-website schrijft. Als er niet genoeg tijd wordt gelaten voor de lunch, betekent dit dat u geen goede maaltijd hoeft te eten, en dat kan leiden tot gewichtstoename. Een snelle snack aan de balie neemt niet de plaats in van een goede lunch. Het werken door de lunch veroorzaakt stress en proberen te eten tijdens een stressvolle situatie kan problemen met de spijsvertering ontwikkelen als de gewoonte aanhoudt. Weg van het bureau kan de medewerker ook uitrekken, waardoor de kans op gewrichts- en rugklachten vermindert.

Sociale waarde

Een lunchpauze weg van het kantoor met collega's geeft werknemers een kans om zich als een team te verbinden. Een lunchpauze die wordt doorgebracht met een andere persoon kan de houding van een medewerker de rest van de dag helpen verbeteren. De maatschappelijke waarde van het weggaan van het bureau tijdens een lunchpauze kan het moreel van de werknemers helpen verbeteren.